امروز سه شنبه  ۴ ارديبهشت ۱۴۰۳

تأثیر روزه بر بدن در دهکده تندرستی

مشاهده ۵۹۸
۱۳۹۸/۰۳/۰۷- ۱۰:۳۲

برنامه «دهکده تندرستی» شبکه سلامت سیما از تأثیر روزه‎داری بر بدن می‌گوید.

به گزارش روابط عمومی‌ رسانه ملی، این برنامه هر روز از فواید و مضرات روزه‎داری می‌گوید و به روزه‎داران درباره خوراک‎های انرژی‎زا در این ایام توصیه‌هایی ارائه می‎دهد.

عادات غذایی درست در ماه مبارک رمضان از جمله موضوعاتی است که پروفسور متین در ویژه برنامه «دهکده تندرستی» با عنوان «سفره رمضان» توصیه می‌کند. در این برنامه علاوه بر روش‌های دریافت صحیح کالری لازم، سه ماده اصلی غذایی به مخاطبان معرفی می‌شود.

همچنین هر روز در بخش دیگری از برنامه «دهکده تندرستی» پخت انواع نان آموزش داده می‌شود. در این برنامه علاوه بر پخت انواع نان امگا سه، دارچین و سیب، پیاز و فلفل دلمه ای، برگر روگن و سیمیت در مورد خواص هر یک از آن‎ها توضیحاتی ارائه می‌شود.

«دهکده تندرستی» برنامه‎ای از شبکه سلامت سیماست که با شعار تندرستی خوردنی به نمایش در می‎آید. علاقه‎مندان می‎توانند این برنامه را در سایت شبکه سلامت به آدرس salamattv.ir دنبال کنند.

امتیاز شما